Как научить ребенка спокойно ложиться спать?
Большинство детей не любят ложиться спать, поэтому практически все родители испытывают трудности, когда подходит час укладывать детей в постель.
Иногда дети засыпают на хоу от усталости, но никогда сами не пойдут спать. Почему так происходит? Причин сожет быть много.
Есть возбудимые дети, которым очень трудно успокоиться и заснуть. Некоторые дети не хотят расставаться с какой-нибудь игрой или покинуть интересное для них общество. Иногда дети боятся темноты. Возможно, ребенок страдает от страшных сновидений. Может быть, ребенку приходилось просыпаться в постели мокрым, испуганным, он чувствовал себя одиноким, потому что к нему долго не подходили родители, и от этого возникла неприязнь ко сну. Возможно, ребенок слишком избалован, он привык, что его долго уговаривают лечь в постель, и теперь использует этот повод для самоутверждения и как возможность командовать родителями.
Так что же надо сделать, чтобы ребенок легко отправлялся спать? Вы должны научить его понимать необходимость ложиться спать, даже если это противоречит желанию ребенка.
Постоянные уговоры, подарки и другие "задабривания" не дают хорошего результата. Вообще нельзя устанавливать с детьми меркантильных отношений. Нужно много понимания, терпения и доброжелательности, чтобы научить ребенка тому, чего он не хочет делать. Вы должны помочь ребенку привыкнуть к тому, что должно стать привычкой. Вот несколько советов, которые помогут вам это сделать.
